COURS COLLECTIFS

Que vous soyez une association, une entreprise ou une collectivité, je suis là pour encadrer et animer, dans un ambiance conviviale portez par mon enthousiasme vos cours collectifs.

Qu’ils soient terrestre ou aquatique, en musique ou non, vos adhérents, vos salariés, profiterons de cours dynamiques et variés tout en individualisant leur cours avec comme mot d’ordre : la qualité.

SPORT SANTE

Vos adhérents ont un problème de santé ( diabète, cardiovasculaire, une ALD…), vous souhaitez mettre des actions santé, je suis Educateur sport santé et les accompagnerai au travers de l’activité physique dans leur parcours de soins.

Bouger c’est la santé !

EDUCATIF & SOCIO-EDUCATIF SPECIALISE

A destination des milieux scolaires : l’éducation physique et sportive (EPS) permettent à chaque élèves, d’apprendre à maitriser ses capacités physiques, ses émotions, à grandir tout en améliorant ses capacités intellectuels et ce la dans le respect des programmes définis par le ministère.

Dans le cadre de l’intervention socio-éducative spécialisée ces médiations permettent aux personnes d’aller à la rencontre de leur corps en le mettant en mouvement, favorisent des interactions avec autrui, travailler sur la gestion des émotions… En développant des compétences psychosociales. Mon intervention s’inscrit dans un projet global d’accompagnement de la personne vers un mieux être et s’adapte à tous les publics.

Que se soit pour l’EPS ou la médiation par le sport, je favorise la mise en place de sports innovant telle que le kin-ball ou spike-ball.

MES DIFFERENTES ACTIVITES SUPPORTS

Renforcement musculaire / Circuit training / HIIT / Step / Technique Cardio

Marche Nordique / VTT / Randonnée

Boxe & lutte éducative

Aqua fitness

MES ACTIVITES EN PHOTOS

Marche nordique

Vendredi 18h30 – 19h30 (hors vacances scolaire) – Tarifs : 120€/an/personne
Pret de bâton inclus.

Calories intensité concept

Le concept du Calories intensité, c’est de reprendre dans une même séance, les techniques de Pump, Cardio – Comba, Cardio… sur des musiques dynamiques, entrainantes et variées. transpiration et ambiance sont au rdv.